Hrós
Vangaveltur
Við höfum öll mikla þörf fyrir viðurkenningu, m.a. að við séum meðtekin eins og við erum.
Flest veltum við því einhvern tímann fyrir okkur hvernig aðrir sjá okkur. Þannig virðist álit annara hafa talsverð áhrif á okkur, stundum jafnvel of mikil áhrif. Gerum stundum hluti til þess að öðlast viðurkenningu þeirra sem eru í kringum okkur. Auðvelt er að sjá þetta hjá börnum en oft aðeins erfiðara hjá fullorðnum.
Verum dugleg við að hrósa hvert öðru, litlu hlutirnir skipta líka máli.
Það er merkileg staðreynd að þegar okkur er hrósað líður okkur vel/betur, merkileg í ljósi þess hversu ódugleg við erum almennt að hrósa öðrum. Flestum þykir líklega gott að fá hrós ogbíðum oft eftir því.
Þegar okkur er hrósað þá hefur það fjölþætt jákvæð áhrif á sálarlíf okkar. Þótt við séum ódugleg við að hrósa öðrum þá er það ekkert til móts við það hvað við erum flest ódugleg við að hrósa okkur sjálfum. Bara lítið gott hjá þér ...... eflir og styrkir sjálfsmyndina. Verum góð hvert við annað.
Njótið hvers annars.
Við höfum öll mikla þörf fyrir viðurkenningu, m.a. að við séum meðtekin eins og við erum.
Flest veltum við því einhvern tímann fyrir okkur hvernig aðrir sjá okkur. Þannig virðist álit annara hafa talsverð áhrif á okkur, stundum jafnvel of mikil áhrif. Gerum stundum hluti til þess að öðlast viðurkenningu þeirra sem eru í kringum okkur. Auðvelt er að sjá þetta hjá börnum en oft aðeins erfiðara hjá fullorðnum.
Verum dugleg við að hrósa hvert öðru, litlu hlutirnir skipta líka máli.
Það er merkileg staðreynd að þegar okkur er hrósað líður okkur vel/betur, merkileg í ljósi þess hversu ódugleg við erum almennt að hrósa öðrum. Flestum þykir líklega gott að fá hrós ogbíðum oft eftir því.
Þegar okkur er hrósað þá hefur það fjölþætt jákvæð áhrif á sálarlíf okkar. Þótt við séum ódugleg við að hrósa öðrum þá er það ekkert til móts við það hvað við erum flest ódugleg við að hrósa okkur sjálfum. Bara lítið gott hjá þér ...... eflir og styrkir sjálfsmyndina. Verum góð hvert við annað.
Njótið hvers annars.