Sporin og bænin.

Í Kyrrðarsporunum stendur:

"Sönn ánægja er hljóðlát"

"Lífið er samsett úr margflóknum andstæðum:

fæðingu og dauða,

gæfu og ógæfu,

degi og nóttu,

góðu og illu."

Ég bið þig Drottinn minn og Guð minn

Heyr mína bæn:

Hver sem þú ert og hvar sem þú ert

umvefðu okkur lifendur

með kærleika þínum og blessun.

Sáttar er þörf.

Sendu inn í hjörtu okkar kærleika og frið.

Hjálpaðu mér til að öðlast hugarró

svo ég megi hjálpa öðrum.

Ég er þakklát fyrir þann tíma

sem ég fékk að hafa son minn Torfa hjá mér.

Ég elskaði hann skilyrðislaust, eins og ég kunni best.

Ég veit að honum líður vel hjá þér Guð minn.

Í faðmi þínum öðlast hann þann frið í sálu sinni

sem hann öðlaðist ekki hjá okkur.

Friðar er þörf.

Ég bið þig Guð minn að styrkja og styðja

alla þá sem eiga um sárt að binda.

Verði þinn vilji um alla eilífð.

Kærleiks er þörf.

Í hendur þínar fel ég vilja minn.

Í Drottins nafni.

Amen

Njótum hvers annars, dagsins og lífsins.